요근래 아기를 키우면서 가장 걱젱스러운 것은 바로 트름에 관해서 입니다. 인터넷 정보를 이용하여 다양한 트름시키는 자세를 접해보고 그 중에서 아기 트름시키는 최고의 자세라고 되어 있는 것들을 전부 적용시켜 봤지만 아기가 트름을 할 때가 있고 안할때가 있더라구요. 이것도 아기 복불복!? 중에 하나인지..아니면 제가 트름 시키는 자세를 제대로 잡아주지ㅈ못해서 인지 헷갈리더라구요^^;; 그래도 다행히 요근래 이것 저것 시도해 보다가 아기가 트름을 잘 하는 방법을 알아냈는데 이를 같이 공유하고 싶어서 포스팅을 합니다^-^

트름은 대부분 아기가 젖을 먹고 난 다음 바로 시켜야 '꺼억~~'하고 잘 하는 거 같았어요. 젖을 먹고 자버린다면 트름을 시켜보신 엄마들은 아시다시피 트름을 하지 않아요. 그래서 젖을 먹고 바로 트름을 시키는 것이 좋은데 저는 아기 트름을 시키는 자세를 한 가지로만 하지 않고 여러가지 자세를 취해서 트름을 시켜 주고 있습니다. 

첫 번째 아기 트름 시키는 방법은 엄마 무릎위에 앉은 아기를 손으로 얼굴을 받치고 앞쪽으로 숙여서 등을 토닥여 주는 방법입니다. 저는 이 자세로 트름을 시키니 왠만하면 트름을 하더라구요^^ 

두 번째 트름 시키는 방법은 아기를 세워 안아서 트름을 시키는 방법인데요. 위의 첫번째 트름 시키는 방법대로 했는데 트름을 하지 않으면 이 방법으로 트름을 시키면 됩니다. 소아과 의사쌤이 갈켜 주신 방법인데 이 방법대로 트름을 하면 시원하게 트름을 하지만 아기가 점점 크면 클수록 무거워서 트름시키기가 힘들다는 단점이 있지요ㅎ 

위의 두 가지 방법대로 했음에도 불구하고 트름이 나오지 않는다면 바닥에 5분 정도 눕혔다가 다시 일으켜 세워서 트름을 시켜보세요. 그럼 시원하게 트름을 할꺼에요~.

저는 지금 모유를 먹이고 있지만 트름을 매번 시켜주려고 노력하고 있어요. 분유를 먹이는 아기는 반드시 트름을 시켜줘야 한다고 하는데 모유를 먹이는 아기도 트름을 반드시 시켜줘야 합니다. 안그럼 영아산통이 올 수가 있기 때문에 아기에게 있어서 트름시키는 일은 반드시 필요한 과정이죠! 오늘도 트름시키기와 전쟁을 치루고 계시는 맘분들을 위해서 주절 주절 했네요. 위의 방법이 진리는 아니지만 대게 저렇게 해주면 트름을 합니다. 무엇보다 아기와 엄마간에 편안한 자세로 맞춰가면서 트름을 시키는 것이 중요하겠죠?^---^